PERSOONLIJKE COACHING
Hierbij gaat het in de begeleiding op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, burn-out klachten, levensvragen, zingeving, liefdesrelaties, werk, familierelaties en bij lastige momenten in het leven.
Of je nou te maken hebt met een verstoorde relatie, je worstelt met levensvragen, je tegen een burn-out aanloopt of het niet zo lekker loopt op je werk. Ik kijk graag samen met jou/jullie wat er nodig is om om belemmerende patronen te doorbreken en het beste uit jezelf en/of je relatie te halen.
Loop jij vast op een of meerdere gebieden in je leven en wil je kijken hoe je belemmerende patronen kunt doorbreken?
Ik bied begeleiding aan mensen die worstelen met vragen o.a. op het gebied van:
· Relaties
· Levensvragen
· Werk (loopbaan, re-integratie)
· Stress & Burn-out
· Zingeving
· Familieproblemen
· Rouw & Verlies
· Persoonlijke ontwikkeling
De praktijk is gevestigd in Arnhem en is goed bereikbaar met openbaar vervoer en de auto.
STRESS & BURN-OUT
De maatschappij verandert in rap tempo. Veel mensen ervaren door toegenomen werkdruk in combinatie met een druk sociaal leven en de druk van social media steeds meer stress. Het aantal mensen dat uiteindelijk thuis zit met een burn-out neemt hand over hand toe. Niet iedereen die hard werkt en een druk leven heeft krijgt een burn-out. Maar welke factoren leiden dan uiteindelijk wel tot uitval en wat kun je doen om deze patronen te veranderen?
Hoe kan ik je helpen?
Als stress en burn-out coach/counsellor kun ik je helpen bij het onderzoek van de onderliggende patronen, herstel en bij de preventie van meer stress of terugval. Het gaat dan over het gehele proces van herstel en het voorkomen van stress en burn-out klachten.
RELATIE COACHING
Hierbij gaat het om relatiecoaching voor zowel prive als werkrelaties.
- Relatie coaching voor stellen
- Relatie coaching op het werk
- Relatie coaching voor families
- Coaching voor singles
- Coaching bij polyamorie
PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Voor iedereen zijn er momenten in het leven die we lastig vinden en veel met ons doen. Grote veranderingen waar we onze weg in moeten vinden, gebeurtenissen die we moeten verwerken of waarbij we ons de vraag stellen wie we zijn en wat we nu eigenlijk zelf zouden willen.
Dit zijn vaak momenten waarbij we hulp kunnen gebruiken om op een fijne, open en eerlijke manier naar onszelf kunnen kijken en naar onszelf kunnen luisteren. Om keuzes te maken, dingen te verwerken of een eigen richting te bepalen.
Hierbij gaat het o.a. om zingeving, levensvragen en een eerlijke open kijk naar jezelf.
Coaching biedt je ruimte en tijd om jezelf te ontwikkelen.
MAAK EEN AFSPRAAK
Wil je meer weten over coaching & counselling of over mij als coach, neem dan contact op via het contactformulier of onderstaande contactgegevens.
Rietgrachtstraat 58A, 6828KD Arnhem
0641188215